体内で最もエネルギーを使う活動と体内で最もエネルギーを費やしたい活動は異なる事をご存知ですか？
体内で最もエネルギーを使う活動は「消化」です。
人間は消化に非常に沢山のエネルギーを使います。食べた物を消化し、栄養素を吸収するために体内の消化酵素を産生し、消化活動を行います。
では最もエネルギーを費やしたい活動とは何でしょうか？
答えは：「代謝」です。
なぜ代謝に力を使いたいのか代謝酵素の働きからご説明します。
【代謝酵素の働き】
★吸収された栄養を体中の細胞に届けて有効に働く手助けをする（新陳代謝）
★毒素を汗や尿の中に排出する（有害物質の除去）
★体の悪い部分を修復し病気を治す（自然治癒力）
★免疫力を高める
つまり、皆さんが運動や食事、サプリメントに求める効果、
皆さんが抱えている問題を解決する鍵が代謝酵素の働きなんです。
では、「代謝にエネルギーを沢山使えるようになりたい！」そう考えるのは普通ですよね？
ではそうするための方法をお教えしましょう。その前に、エネルギーが使用される優先順位理解してください。体内でエネルギーが真っ先に使用されるのは消化エネルギーです。消化エネルギーが何よりも優先順位が高く、消化が終わらない限り代謝活動には十分なエネルギーが回ってきません。つまり、いかに消化活動を短く省エネさせるかがポイントです。ここまで来るともうこのブログを読んでくれている方はお分かりですよね！
そう！「活きた酵素です」
活きた消化酵素を取り、食事で得た物を体内消化力だけに頼るのではなく、口からとった活きた消化酵素の力で手助けをしてあげる事で消化エネルギーの省エネと消化時間の短縮を行う事が出来ます。これが、活きた消化酵素を取るべき最もベーシックな理由です。何となく知っていた方も、知らなかった方も、知っていた方も改めて理解を深めておいてくださいね。
今後UPしていく情報もこの基本を理解しているのとしていないのとでは納得できる度合いが変わります。是非この機会に改めて「活きた酵素」「活性値のある酵素」というものをご理解ください。
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