あなたの身の回りでもアレルギーで悩んでいる人はいませんか？
季節的なモノから慢性的なものまで症状は様々ですが、アレルギーが出ると仕事や勉強、スポーツどころでは無くなりますよね。お薬を飲めば眠くなるし、つらい日々を過ごしている方は多いのでわないでしょうか？
そんなアレルギーでお困りの方へプロバイオティクスをご紹介します。
プロバイオティクスって聞いたことありますか？
プロバイオティクスは健康上カラダに有益をもたらす微生物のことです。
詳しく知りたい方はこちら↓
このプロバイオティクスがアレルギーに効果的と言われております。
米国テネシー州のバンダービルト大学医学部にてプロバイオティクスがアレルギー性鼻炎の症状を緩和すること事を発表しました。米国だけで5,000万人がアレルギー性鼻炎に悩まされているとされており、米国でも深刻なケースとなっております。
また、米国では腸内環境の有益な細菌が私達の免疫機能を高め、アレルギーを改善すると言われております。
中でも乳酸菌のラクトバチルス属がアレルギー症状に対して高い改善効果を発揮すると言われております。
「ラクトバチルス」ってなんだ？って感じですよね？
簡単にいうと乳酸菌です！
腸内環境（腸内フローラ）関連商品が流行る日本市場では大手企業がこぞって乳酸菌を使った商品を展開しておりますので、アレルギーに効果的なラクトバチルス属 乳酸菌を使用した商品も市場に数多く出回っています。
アレルギーでお悩みの方は「乳酸菌 ラクトバチルス」で探してみてください。
乳酸菌を取るだけではなく、悪玉菌を増やさない事も大切！
消化不良は悪玉菌の増加と腸内で有害ガスの発生を招く要因となります。
いくら腸内に良い乳酸菌を送り込んでも根本的な悪玉菌増加要因が解決されなかれば意味がありません。
つまり、消化不良を起こさない「完全消化」を心がけましょう！
腸内環境が悪い人は消化能力が不足しているか、食べ過ぎかもしれません。
カラダと相談して食べる量を減らすか、消化をサポートする生野菜や生の果物、消化酵素サプリメントを摂取して体内の消化をサポートしましょう！
腸内環境の改善はアレルギーの改善に繋がります。
それ以外にも同時に体調の改善に繋がるでしょう！
是非腸内環境の改善にトライしてみてください！
最後に
こちらのブログでは・・・
酵素を中心に日常に役立つ健康情報を日々配信しています。
今日からできる簡単健康法などもご紹介しますので気になる方は下記からコンタクトしてくださいね。
【Facebookで追加情報やブログの更新情報を受け取りたい方】
こちらから「いいね」してくださいね！
Facebookだけのお得情報・プライベート情報もありますよ。
【無料のメルマガでもっと情報を知りたい方】
こちらのアドレスへ「お名前」と「メルマガ希望」と記載してメールくださいね！
info@n-zyme.jp
【マングローブ酵素 N-ZYME®の商品ご購入を検討の方】
マングローブ酵素食品
N-ZYME®（エヌザイム）商品の購入はこちら→ N-ZYME® ECサイト
【教えて欲しい人】
「こんな事が知りたい！」「こんな記事を書いて欲しい！」大歓迎です。
お気軽にご連絡ください！