昔から霊芝は「ガンに効く」といわれておいますが、日常ではあまり耳にしない言葉です。
ガンで悩まれている方、悩まれた経験がある方は一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
命を養うと言われる霊芝の情報をわかりやすくご紹介します。
【霊芝の歴史】
霊芝とはマンネンタケ科というキノコの一年生のキノコのことで、中国では昔から「命を養う延命の霊薬」と言い伝えられ、様々な目的で使用されてきました。
【霊芝の使い方】
霊芝は硬いので普通のキノコのように直接食べたりはしません。小さく切って煎じて飲んだり、薬用酒として酒漬けにしたりして使用されています。最近ではサプリメントの原料として使用されるようになり、霊芝本体（子実体）をパウダー状にして霊芝サプリメントとして販売されているものもあります。
【霊芝の有効成分とその活躍】
霊芝の有効成分であるβグルカンは腸の免疫細胞に働きかけると言われております。免疫細胞と言われる免疫力を高める成分である「T細胞」や「NK細胞」、「マクロファージ」というモノを活性化させてくれます。また、ウイルスの成長や増殖を防ぐタンパク質成分の生成を補助してくれます。つまり、免疫力を高めて強い抗ガン作用に繋がります。また、霊芝に含まれるガノデリン酸という難しい横文字の成分は花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患に効果があると言われています。
【霊芝の臨床結果報告】
不眠・疲労感・動悸・軟便の改善や、食欲・記憶の向上などの臨床効果が確認されています。
【霊芝と酵素が含まれた商品】
霊芝入り活きた酵素サプリメントのご紹介 → ASE Basic（アーゼベーシック）
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最後に
こちらのブログでは・・・
酵素を中心に日常に役立つ健康情報を日々配信しています。
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