たまにラーメンを食べたくなるのは男性も女性も一緒だと思います。スタイルキープや、ダイエットのために食べたいものを食べれないのは幸せを１つ奪われた気がしませんか？

酵素を取り始めて早10年以上のスタッフのナカデです。私は基本的には食べるものにそれほど制限を加えていません。勿論栄養面は考えるので野菜やサラダ、魚などは意識的に摂る様にしますが、一般的にカラダに良くないと言われているラーメンを食べる事もあります。

ただし、必ずする事はラーメンを食べた日はいつも以上に酵素を多めに摂る様にしています。理由はラーメンは油や塩分も多い上に食べる量が多くなりがちなので食べた後体内で消化不良として体内に残りやすいんです。カラダにとって良くないのは消化不良が発生することです。

消化不良は細胞壁にくっつき、細胞の代謝機能を低下させます。そのため、デドックスと言う言葉が人気になるのです。代謝の低下は肥満の原因にもなりますので、ラーメンを食べても消化不良を起こさない事を考えて酵素サプリメントとうまく付き合う事をオススメします。好きなもの、美味しいものはしっかり食べましょう！