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ビタミンサプリメントを飲んでる方へのワンポイントアドバイス

 

オレンジ

ビタミンサプリメントを飲んでいらっしゃる方へ

ビタミンサプリメントを意識的に取っていらっしゃる方は普段から体や健康、美容を気にされている方かと思います。

折角とっているお金を出して自分に投資をしているんですから、ビタミンを無駄なく使いたいですよね。でも無駄なく使えているかどうかは実はわからないんです。もしかすると体内に吸収できていないかもしれないんです。

と、言うことを今回はお話します。

 

ビタミンは非常に人気の高いサプリメントで、カラダを気にするスポーツ選手もよく摂取しているサプリメントで、世界のトップクラスのスポーツ選手の約84%の人がビタミン剤を摂取していると言われているほどです。

 

十分なビタミンやミネラルが必要ということはよく言われておりますので耳にしたことはありますよね?

 

ではコエンザイムという言葉は耳にしたことはありますか?

 

一時期コエンザイムブームがあったのでかなりの人が知っているのでわないでしょうか?

 

コエンザイムはいわゆる補酵素です。

酵素を補うと書きます。実はビタミンやミネラルはいわゆるこの補酵素なんです。

何故補酵素かと言うと、酵素を補うことで初めてビタミンやミネラルは働く事が出来るからなんです。

つまり、酵素なくして補酵素は意味をなさない。。。

 

極端な事を言えばあなたがとっているビタミンサプリメントは酵素が無ければ意味をなさないと言う事です。

 

もしかして衝撃の事実でしたか?

衝撃だった人はこれを機にビタミン・ミネラルと合わせて酵素を摂取して無駄なく使用しましょう!

 

このブログを読んでくれている方はそうではないと思います。

いや、むしろそうではないと信じます。頑張って色々記事を書いてきたので皆さんの知識量も上がってきていると信じます。

 

ちなみに・・・

酵素と補酵素に関してはこちらの記事で以前書いてますよー!ご参考までに

まだチェックしていない人はスグ読んで下さい。

酵素でトレーニングのキャパが増えれば更なる高みが見える

 

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