暑くなってくると格段と美味しく感じるのはビールです。
これからの時期飲酒の機会が増える方も多いのではないでしょうか？
お酒と共に必ずと言っていいほどつきまとう事といえば二日酔いや健康の悩みです。
いつも美容に気を使っているのに飲み会が多すぎて・・・
いつもカラダ作りを意識して努力しているのに飲み会が断れなくて・・・
医者や家族から飲酒は控えなさいと言われているが上司の誘いだとつい・・・
最近太ってきた原因はわかっているが飲み会は楽しいから・・・
など、皆さんもどれかに当てはまる気持ちを持ってことは1度はあるのではないでしょうか？
【飲酒後のケアは難しい】
飲酒後のケアは難しいです。
人それぞれ体質が異なるので、二日酔いが軽い方から思い方までそれぞれです。
そもその、お酒が強い・弱いがあるように
人によってアルコールを代謝出来る量には個人差があります。
【アルコール代謝の個人差を生み出しているのが酵素の量です！】
アルコールはアルコール分解酵素によって分解されます。
アルコール分解と共に発生したアセトアルデヒド（毒素成分）はアセトアルデヒド分解酵素によって分解されます。
このアルコール分解酵素の量とアセトアルデヒド分解酵素の量が大切なんです。
【では、今これだけ酵素食品が流行っているのだからこの2つの酵素を摂取できれば解消できるんじゃないか？】
この2つの酵素を摂取することができれば可能性があります。
しかし、通常の酵素サプリメントは勿論入っていません。
【ではどうすればよいのか？】
自分の体の中にあるこの2つの酵素の代謝を高めてあげる栄養素を取ることで処理力を高めてあげる！
例えば、
ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、ビオチン、パントテン酸、亜鉛、アミノ酸、CoQ10、クエン酸などです。
しかし、注意しなければならないのは、
いくらこれらの栄養素を取ったとしても、そもそも体内でアルコール分解酵素とアセトアルデヒド分解酵素を作り出す能力が低い人はいくら酵素の働きやすい栄養素を補給しても限界があると言う事です。
やはり、1番はダイレクトにアルコール分解酵素とアセトアルデヒド分解酵素を摂取出来るのが1番です。
【本当に無いのか？】
アルコール分解酵素とアセトアルデヒド分解酵素を含んだ酵素食品わ？
実はあります・・・。
あなたの周りに少しだけ存在する