１ヶ月にどれくらいサプリメント費用をかけていますか？
また、カラダのためにどれだけ良い食材や食事を行っていますか？
お金に余裕がある人ほど健康を気にしてサプリメントや食事にかける費用は高くなります。
でも、みんな気が付いていないことがあります。
はっきり言います！
何を食べるか？はとても大切ですが、食べた物をどう処理するかはもっと大切です！
無駄な食事やサプリメント、お金を使わないポイントをご説明します。
私達のカラダは食べた物で作られます！
つまり、何を食べるかはとても大切なことは誰もが理解しています。
しかし・・・
どんなに良いものを食べても、体内でシッカリと消化されて吸収がされなければ、食べた物をカラダの形成に使うことはできません。
仕事に置き換えれば、どんなに良い情報でもその情報を上手く理解し、正しい行動を起こせなければ何の役にも立ちません。利益すら生み出せません。
それと一緒で
体内で栄養を処理して初めてカラダにとって利益をもたらすのです。
体内の処理をつかさどるのは酵素！
この処理能力こそ消化酵素なのです。食べた物は胃と小腸で消化酵素によって消化・吸収が行われます。
良い食事と良いサプリメントを取る前に体内の処理能力を上げよう！
カラダの健康を気にした食事をとる前に、酵素をしっかりと摂取する事で初めて食べた物が有益に生かされますので、酵素を摂取して処理能力を高める事が先決です。
これからは、何を食べるか以上に体内でどう処理されるかを意識しましょう！
食べ物を生かすも殺すもあなたの処理能力次第！！
処理能力を上げるためには酵素を取りましょう！！
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最後に
こちらのブログでは・・・
酵素を中心に日常に役立つ健康情報を日々配信しています。
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