あなたは便秘ですか？
便秘はとてもカラダに取って悪影響を与える現象です。
今回は便秘の重要性を知って頂くために、便秘が発生すると体内でどの様な事が発生するのかをお教えします。
是非想像しながら読んでみてください。
人間は日々の生活の中で様々な物質をカラダに取り入れている。
私達が口にするものの中には化学物質や有害物質など様々な物があります。これらは体内に取って害となる物質ですが、私達はこれら有害物質をカラダから排出する働きを持っています。
それが・・・ 腸です。
ウンチが有害物質を排出する。
大腸に溜まった有害物質は食物の老廃物つと共に腸の蠕動運動によってウンチとして体外に排出されます。
有害物質排出してくれるウンチが出ないとどうなるか？
ウンチが出ないと有害物質は体内から排出されません。つまり、腸内にウンチが有害物質と共に滞留し続け、滞留と共に有害ガスも発生させます。腸内で発生した有害ガスや有害物質は腸から血液に吸収され全身へ回ります。
どんなイメージを持たれましたか？
腸内にたまったウンチが出すガスが全身を回り、血液をドロドロにしていく。
決して気持ちが良いものではありませんよね？また、アンモニア等の毒素ガスが体内を巡ることで体臭が出始めます。
カラダの臭いでお悩みの方は実は便秘が原因である可能性もあります。
その結果どうなるか？
体臭が悪化する以外にも女性であればわかるかもしれませんが、肌荒れやむくみなどの症状がではじめ、免疫力の低下へ繋がります。
これまで沢山伝えてきたこと
便秘により腸内環境が悪化されるとガンなどの生活習慣病の引き金になりかねません。
さえれど便秘と思われる方も多いかもしれませんが便秘は改善すべき大切な症状です。
便秘を改善することで予防医学へと繋がります。
全身にウンチから出たガスが回るなんて想像しただけでも嫌ですよね？
便秘の方は便秘改善に全力でお取り組み下さい！
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最後に
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