まずは、腸内環境が免疫に大きな影響を与える理由から！

腸内環境の改善が今年も健康分野でキーワードになっていますが、腸管免疫という言葉を聞いたことはありますか？

生体免疫系には、骨髄・胸腺系免疫がありますが、これらを除くと、その約60%が腸管に存在しています。

これらの免疫細胞はカラダにとって良い物か悪いものかを判断し、悪いものの体内への侵入を防いでいます。

この機能が腸管免疫と呼ばれる機能です。

なぜ腸管免疫がコレほどまでに重要なのか？

それは歴史に有ります。

人類発生初期、水中生活を始めた頃から、食料を取り入れる口とそれを排泄する肛門ができはじめ、

その間にはもちろん腸管が存在していたので、最も古い免疫系であると言われています、

それだけ長い年月をかけて発達してきているのですからそれは重要性も違います！

40代を超えると、より腸内免疫が求められる

40代になると、胸腺免疫系の機能が一気に低下してしまいます。

その為、40代はより腸内免疫に頼るようになります。

つまり、40代以上の方の方がより腸内環境をケアする必要があると言う事です。

わかって頂けましたでしょうか？

今日から腸内を大切にしましょう！

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